Ο Richard Simmons - ένας ηθοποιός, τηλεοπτικός παρουσιαστής, είναι γνωστός για τα πολλά βιβλία και τα προγράμματα του για την απώλεια βάρους. Με την εκκεντρική και πολύ ενεργητική του προσέγγιση στην άσκηση, χιλιάδες άνθρωποι υποκινήθηκαν να χάσουν βάρος. Είναι συχνός επισκέπτης διαφόρων τηλεοπτικών προγραμμάτων και ο ήρωας πολλών παρωδίων.
Πρώτα χρόνια
Ο Richard Simmons γεννήθηκε στις 12 Ιουλίου 1948 στη Νέα Ορλεάνη στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το αγόρι ήταν υπέρβαρο και για πολλά χρόνια αγωνίστηκε με την παχυσαρκία: έγινε συχνά εξαρτώμενος από διάφορα χάπια διατροφής, επέλεξε ανθυγιεινά προγράμματα απώλειας βάρους. Έζησε στην Ιταλία για λίγο, μέχρι το 1973 μετακόμισε στο Λος Άντζελες, όπου αργότερα ίδρυσε το δικό του στούντιο γυμναστικής για υπέρβαρα άτομα.
Εμπορική επιτυχία ως γυμναστήριο γυμναστικής
Το 1979, ο Richard Simmons εμφανίστηκε για λίγο στο κύριο νοσοκομείο Main Hospital, αλλά σύντομα αποφάσισε να επικεντρωθεί αποκλειστικά στην οικοδόμηση μιας αυτοκρατορίας γυμναστικής. Το επόμενο έτος ξεκινά τη δική του τηλεοπτική εκπομπή, The Richard Simmons Show, η οποία διήρκεσε 4 χρόνια στον αέρα. Πουλάει επιτυχώς το εμπορικό σήμα του, καταφέρνει να γράψει βιβλία για την απώλεια βάρους, δημιουργώντας τα δικά του προγράμματα διατροφής και μια σειρά από βίντεο άσκησης.
Για αρκετά χρόνια, ο Simmons έγινε ο συχνότερος επισκέπτης των βραδινών τηλεοπτικών εκπομπών, φέρνοντας την απροσδόκητη ενέργεια και το χιούμορ του στις εμφανίσεις του Jay Leno και του David Letterman. Αυτός προώθησε διαρκώς έναν υγιή τρόπο ζωής σε εκατομμύρια οπαδούς · το τουρνουά του περιελάμβανε περίπου 250 παραστάσεις το χρόνο.
Ο Simmons έγραψε τόσο βιβλία μαγειρικής και διάφορα κίνητρα που σας βοηθούν να μην εγκαταλείπετε την άσκηση και τη διατροφή. Επίσης, ανέπτυξε ένα ειδικό πρόγραμμα άσκησης για άτομα με ειδικές ανάγκες.
