Το στήθος είναι ένα ελκυστικό μέρος του γυναικείου σώματος. Για μερικούς, το μικρό του μέγεθος είναι μια ευκαιρία για ανασφάλεια στη θηλυκότητα και τη σεξουαλικότητά του. Κι αν τα μικρά στήθη; Το άρθρο μας περιέχει συμβουλές για γυναίκες και κορίτσια. Θα βοηθήσουν στην επίλυση ενός λεπτού προβλήματος.
Χειρουργική επέκτασης στήθους
Για να διορθωθεί αυτό το μειονέκτημα, ο πιο αποτελεσματικός και ταχύτερος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός πλαστικού χειρουργού. Αλλά όχι για όλους, αυτό είναι δυνατό λόγω του υψηλού κόστους της λειτουργίας και της αδυναμίας να τροφοδοτήσει το μωρό με ένα τέτοιο στήθος. Για πολλούς, αυτή είναι η κύρια αιτία της αποτυχίας. Παρά το γεγονός ότι οι σύγχρονες επιχειρήσεις είναι υψηλής τεχνολογίας, είναι αδύνατο να είμαστε απολύτως βέβαιοι ότι δεν θα υπάρξουν επιπλοκές. Και το στήθος δεν θα φαίνεται φυσικό και δεν θα είναι μαλακό στην αφή.
Τα αφέψημα των βότανα θα βοηθήσουν στην αύξηση του στήθους
Αλλά ακόμα, πώς να αυξήσει το στήθος ενός κοριτσιού; Μια από τις εναλλακτικές μεθόδους είναι λαϊκή. Οι γιαγιάδες και οι γιαγιάδες μας έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία για πολλούς αιώνες. Η ορμόνη φυτοστερόλη επηρεάζει την ανάπτυξη του μαστού. Ορισμένα φυτά το περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλα για αφέψημα.
Εκείνοι που ενδιαφέρονται να μάθουν τι να κάνουν για να κάνουν τα στήθη τους να αναπτύσσονται γρηγορότερα πρέπει να εξοικειωθούν με διάφορες συνταγές:
- Βράζουμε τρεις μεγάλες κουταλιές από τις ρίζες των συνθλιμμένων μολόχας σε μισό λίτρο νερού για 15 λεπτά. Επιμείνετε το ζωμό για μια ώρα. Στη συνέχεια στέλεχος και πάρτε το ένα τρίτο ενός ποτηριού τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Μπορείτε επίσης να κάνετε συμπιέσεις στο στήθος από αυτό το ζωμό. Για να είναι ορατό το αποτέλεσμα, πρέπει να το πιείτε από 3 έως 12 μήνες. Υποχρεωτικό σπάσιμο μετά τη χρήση για ένα μήνα - μία εβδομάδα.
- Βράζουμε μια μεγάλη κουταλιά κώνων λυκίσκου σε ένα ποτήρι βραστό νερό για 1 λεπτό, αφαιρούμε από τη θερμότητα, ρίχνουμε σε θερμομόνωση και επιμένουμε όλη τη νύκτα. Το πρωί, στέλεχος το ζωμό. Πίνετε το ένα τρίτο ενός ποτηριού τρεις φορές την ημέρα για έξι μήνες. Απαιτείται εβδομαδιαία διακοπή μετά από 21 ημέρες από τη λήψη του βάμματος.
- Τρυφερή ρίζα και στέλεχος του cyclosthet ρίχνουμε βότκα με ρυθμό 1: 2. Επιμείνετε για δύο εβδομάδες. Στέλεχος. Το βάμμα χρησιμοποιείται για συμπιέσεις στο στήθος, εξαιρουμένης της περιοχής των θηλών. Αυτό το εργαλείο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από τρεις μήνες.
Μεγάλη βοήθεια στην ανάπτυξη του χυμού λάχανο στήθος. Προωθεί τη φυσική ανάπτυξη των μαστών των κοριτσιών κατά την εφηβεία.
Κρέμες για στήθος
Πώς να κάνει το στήθος να αρχίσει να μεγαλώνει; Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε πηκτές και κρέμες που περιέχουν την ορμόνη φυτοοιστρογόνο. Αυτή η ορμόνη αυξάνει το μεταβολισμό στο γυναικείο σώμα, επιταχύνει τη ροή του αίματος. Ως αποτέλεσμα αυτών των διαδικασιών, ο θωρακικός μυς μεγαλώνει. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, οι γέλες και οι κρέμες πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά, για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κενό και χειροκίνητο μασάζ
Η πιο δημοφιλής μέθοδος για τη διεύρυνση των μαστών χωρίς χάπια είναι το μασάζ κενού. Διεξάγεται από ειδικές τράπεζες που δημιουργούν κάποια πίεση στους μαστικούς αδένες. Η μεγέθυνση του μαστού εμφανίζεται λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος. Η διαδικασία είναι πολύ απαιτητική. Είναι κατασκευασμένο σε σαλόνια ομορφιάς. Επαναλαμβάνεται κάθε μήνα για να διατηρηθεί το οπτικό αποτέλεσμα. Προκειμένου να γίνει το αποτέλεσμα πιο εκφραστικό, προτείνεται να δοθεί προσοχή στη διατροφή σας. Περισσότερο όσπρια και σπόροι θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή.
Για να δείτε πώς μπορείτε να αυξήσετε οπτικά το μέγεθος του στήθους σας, δείτε τα σουτιέν. Υπάρχουν μοντέλα που μεγεθύνουν οπτικά το στήθος. Τέτοια σουτιέν στη Ρωσία έχουν γίνει δημοφιλείς όχι πολύ καιρό πριν. Και στις ευρωπαϊκές και αμερικανικές γυναίκες τις χρησιμοποιούν πλήρως. Η επίδραση της αύξησης του μαστού δημιουργείται από το κενό. Ένα τέτοιο σουτιέν πρέπει να φορεθεί για τουλάχιστον 11 ώρες την ημέρα. Το χειροκίνητο μασάζ προωθεί επίσης την αύξηση του μαστού. Κατασκευάζεται με ελαφρές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω, στις μασχάλες.
Ασκήσεις και ορμόνες
Πολλά κορίτσια ενδιαφέρονται να μάθουν: τι πρέπει να κάνουν αν έχουν μικρά στήθη; Ενώ στο σπίτι ή το μεσημέρι στην εργασία, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις ειδικά σχεδιασμένες για την αύξηση του μαστού. Και ποιες; Αυτές περιλαμβάνουν ασκήσεις με αλτήρες, ωθήσεις από το πάτωμα ή κάθετο τοίχο, ορισμένες μηχανές άσκησης. Όλες οι παραπάνω φυσικές δραστηριότητες συμβάλλουν στην ενίσχυση του θωρακικού μυός. Αυτό οδηγεί στην άνοδό του. Είναι επίσης καλό να κάνετε ασκήσεις για την ενίσχυση της πλάτης, που θα οδηγήσει σε μια όμορφη στάση.
Τα ορμονικά φάρμακα δεν είναι μια πολύ ασφαλής μέθοδος. Αλλά είναι ευρέως διαδεδομένη στις γυναίκες που είναι πρόθυμες να αναλάβουν κινδύνους για ένα όμορφο στήθος. Πριν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ορμονικά φάρμακα, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού.
Μέθοδος αυτόματης εκγύμνασης - ένας εναλλακτικός τρόπος
Πώς να αυξήσετε το στήθος για ένα κορίτσι; Μπορεί να φαίνεται παράδοξο σε ορισμένους, αλλά στον σύγχρονο κόσμο, η μέθοδος αυτόματης κατάρτισης κερδίζει δημοτικότητα. Εάν δεν είστε δύσπιστοι σε τέτοιες μεθόδους, θα πρέπει να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό πριν πάτε για ύπνο σε ένα ήρεμο περιβάλλον. Φανταστείτε ότι η θερμότητα αρχίζει να γεμίζει το σώμα από τις άκρες των δακτύλων μέχρι την κορυφή του κεφαλιού. Το οξυγόνο μετακινείται στο στήθος και γεμίζει κάθε κύτταρο. Η αυτο-ύπνωση πιστεύεται ότι αποδίδει καρπούς. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου μπορεί να επιβεβαιωθεί μόνο από εσάς.
Η ηλικία μιας γυναίκας με οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους αύξησης του μεγέθους του μαστού παίζει πρωταρχικό ρόλο, καθώς τα κορίτσια κατά την εφηβεία είναι πιο πιθανό.
Προϊόντα που βοηθούν στην ενίσχυση του μαστού
Ποια τρόφιμα υπάρχουν για να αναπτυχθούν στήθη; Οι μύες του μαστικού αδένα μπορούν να αναπτυχθούν μόνο από τη χρήση προϊόντων που περιέχουν φυτοοιστρογόνα. Αυτή η ορμόνη είναι παρόμοια με τη γυναίκα. Εισέρχεται στο σώμα, γεμίζει την ανεπάρκεια της ορμόνης του.
Κύρια προϊόντα που περιέχουν αυτό το εξάρτημα:
- μια ομάδα οσπρίων?
- σόγια (αλεύρι, διάφορα είδη τυριών, γιαούρτι)?
- λαχανικά
- φρούτα και αποξηραμένα φρούτα.
- σπόροι και σπόροι σησαμιού, λίνου, ηλίανθου, ρυζιού, κριθής, βρώμης, κολοκύθας.
- κρέας, ψάρι, γάλα, τυρί cottage, τυρί, λαρδί, βούτυρο.
Από τον κατάλογο αυτό είναι σαφές ότι η επιλογή των προϊόντων που περιέχουν φυτοοιστρογόνα είναι αρκετά μεγάλη. Προκειμένου το στήθος να έχει στρογγυλεμένα σχήματα, θα πρέπει να αυξήσετε το λίπος. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να υπάρχει μεγάλη ποσότητα λίπους στη διατροφή σε σωστή αναλογία με πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, δηλαδή η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Πηγαίνετε!
Αυξήστε οπτικά
Πώς να αυξήσετε οπτικά το μέγεθος του μαστού; Τα κατάλληλα επιλεγμένα σουτιέν θα σας βοηθήσουν. Η επιλογή τους τώρα στα καταστήματα εσωρούχων είναι τεράστια. Αλλά πώς να αυξήσει το μέγεθος του μαστού οπτικά έτσι ώστε κανείς δεν μαντέψει, πρέπει να ξέρετε μερικές αποχρώσεις. Συνιστάται το σουτιέν να είναι μαλακό και χωρίς ραφή. Το στήθος σε σφιχτά σουτιέν εγκαθίσταται στο κάτω μέρος του και οπτικά, φαίνεται μικρότερο. Το αδιάβροχο σουτιέν ταιριάζει στο στήθος, σταθεροποιώντας τα περιγράμματα του και ελαφρώς ανυψώνεται. Εξαιτίας αυτού που το στήθος γίνεται οπτικά πιο μαγευτικό. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να μην παραμένουν στο σώμα οι ταινίες σουτιέν όταν φορούν σουτιέν. Πιστοποιούν ότι είναι μικρός σε σας. Τι να κάνετε αν μικρά στήθη; Πώς αλλιώς μπορεί να αυξηθεί οπτικά; Για να αποκτήσετε πρήξιμο στο στήθος, μπορείτε να επιλέξετε τα σουτιέν που κρατούν το στήθος και το σχήμα του πολύ καλά, ή με push-ups, ειδικά μαλακά μαξιλάρια που επίσης ανυψώνουν τέλεια το στήθος. Είναι οπτικά μεγαλύτερο από ένα, ή ίσως δύο μεγέθη.
Πώς να επιλέξετε ένα μαγιό;
Την παραμονή της παραθεριστικής περιόδου, το πιο δημοφιλές ερώτημα είναι ποιο μαγιό πρέπει να επιλέξετε αν έχετε μικρά στήθη. Οι έμπειροι σχεδιαστές μόδας πιστεύουν ότι, πρώτον, ένα μαγιό πρέπει να σας ταιριάζει στο μέγεθος. Μεγάλη σημασία έχει το χρώμα του. Δεν είναι όλες οι γυναίκες ένα πρότυπο σχήμα.
Αλλά ένα σωστά επιλεγμένο μαγιό θα το φέρει πιο κοντά στο ιδανικό, εάν επιλέγετε να ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες κατά την επιλογή του:
- Πάρτε ένα μαγιό με το μέγεθος σας. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην κορυφή της. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το εξάρτημα.
- Εάν ένα μαγιό με ιμάντες, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα στυλ halter με δεσμούς στο λαιμό. Αν όχι, τότε κλασικό μαγιό μπάντα.
- Τα μαγιό καθώς και τα σουτιέν μπορεί να είναι μοντέλα push-up. Αυξάνει οπτικά το στήθος. Μικρά κύπελλα διακοσμημένα με μανίκια, ένθετα ή περιθώρια φαίνονται υπέροχα στο πάνω μέρος του μπούστο.
- Μεγάλες οριζόντιες λωρίδες με εκτύπωση ταιριάζουν στον ιδιοκτήτη μιας μικρής προτομής, παίζουν στο χέρι της.
- Αν είστε ιδιοκτήτης ευρύχωρων ισχίων, αλλά το μέγεθος του μαστού αφήνει πολύ επιθυμητό, αλλάζοντας την εστίαση στους γοφούς και τα πόδια, θα κερδίσετε. Τα λουριά και το βραζιλιάνικο και το μπικίνι είναι καλύτερα για αυτό. Επιπλέον, οι εκτυπώσεις πρέπει να είναι κάθετες. Αυτά τείνουν οπτικά το σχήμα.
- Η σωστή επιλογή του χρώματος μπορεί επίσης να διαδραματίσει θετικό ρόλο στην οπτική μεγέθυνση του στήθους σας. Το μπούστο πρέπει να είναι ελαφρύτερο από αρκετούς τόνους. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία της ψευδαίσθησης μιας μεγάλης προτομής και θα εξισορροπήσει το σχήμα του σχήματος και θα διορθώσει τα ελαττώματά του. Είναι επίσης δυνατό να συνδυάσετε ένα μαγιό από πολλά. Η μετάβαση από το φως στο σκοτάδι είναι επίσης μια επιλογή που κερδίζει.
