γυναικών

Δεν μπορώ να μείνω έγκυος: τι να κάνω και πώς να βοηθώ τον εαυτό μου;

Δεν μπορώ να μείνω έγκυος: τι να κάνω και πώς να βοηθώ τον εαυτό μου;
Δεν μπορώ να μείνω έγκυος: τι να κάνω και πώς να βοηθώ τον εαυτό μου;

Βίντεο: Η προσπάθεια μου να μείνω έγκυος και ένα μάθημα ζωής που θέλω να μοιραστώ | Μαντώ Γαστεράτου 2024, Ιούλιος

Βίντεο: Η προσπάθεια μου να μείνω έγκυος και ένα μάθημα ζωής που θέλω να μοιραστώ | Μαντώ Γαστεράτου 2024, Ιούλιος
Anonim

Σε κάποιο σημείο της ζωής, σχεδόν σε κάθε γυναίκα, ένα μητρικό ένστικτο ξυπνά και υπάρχει η επιθυμία να γίνει μητέρα. Με μερικούς αυτό συμβαίνει πολύ νωρίς, για μερικούς τυχερούς τέτοιο ένστικτο έρχεται αμέσως μετά την επιλογή ενός συνεργάτη ζωής, ενώ άλλοι χρειάζονται χρόνο, μερικές φορές πολύ καιρό, για να συνειδητοποιήσουν την ανάγκη για μητρότητα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, όταν αυτό το ένστικτο τεθεί σε ισχύ, η γυναίκα επιδιώκει να μείνει έγκυος. Και, δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό αμέσως.

Image

"Δεν μπορώ να μείνω έγκυος, τι πρέπει να κάνω;", πολλά φόρουμ γυναικών αφθονούν με τέτοιες ερωτήσεις πανικού. Μερικές φορές δεν υπάρχει κανένας λόγος για πανικό ακόμα, αλλά οι γυναίκες ανησυχούν φυσικά. Επομένως, το θέμα της ημερήσιας διάταξης είναι: Θέλω πραγματικά να μείνω έγκυος, τι πρέπει να κάνω σε αυτή την περίπτωση;

Η πρώτη και πιο πρακτική συμβουλή είναι να σταματήσετε να είστε νευρικοί, να πανικοβληθείτε και να ξεκινήσετε την πορεία σας προς την επίτευξη του στόχου. Εάν η ηλικία σας κυμαίνεται από 20 έως 35 έτη και δεν έχετε αποκαλύψει μια σαφή προδιάθεση για υπογονιμότητα, ίσως τα πάντα δεν είναι τόσο περίπλοκα. Κατ 'αρχάς, προσπαθήστε να υπολογίσετε τον χρόνο της ωορρηξίας στον κύκλο σας - συνήθως αυτό είναι περίπου 2 εβδομάδες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Αυτές τις μέρες είναι πιο ευνοϊκές για τη σύλληψη. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, θα πρέπει να συζητήσετε αυτό το ζήτημα με τον γυναικολόγο σας.

Image

Έτσι, πολλές γυναίκες διαμαρτύρονται: «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος». Τι πρέπει να κάνει το δίκαιο φύλο σε αυτή την περίπτωση; Αρχικά, σκεφτείτε πόσο χρόνο εσείς και ο συνεργάτης σας εργάζεστε ήδη στη σύλληψη; Ακόμα και οι απόλυτα υγιείς γονείς και άνδρες μερικές φορές δεν μπορούν να συλλάβουν ένα παιδί για πολλούς μήνες, αν και όλοι οι παράγοντες το ευνοούν. Αξίζει να αρχίσετε να ακούγεται ο πρώτος συναγερμός αν, με απολύτως φυσιολογική υγεία, δεν είναι δυνατό να έχετε ένα μωρό μέσα σε 6-9 μήνες.

Έτσι, μόλις συνειδητοποιήσατε: "Δεν μπορώ να μείνω έγκυος". Τι να κάνετε πρώτα; Αξίζει να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής σας. Η εγκυμοσύνη είναι λιγότερο πιθανή αν:

- καπνός ·

- να πίνετε αλκοόλ (ή να τα καταναλώνει τακτικά), - να καθίσετε σε μια αυστηρή δίαιτα - το σώμα μπορεί απλά να μην διαθέτει πόρους για να φέρει ένα παιδί?

- συνεχώς υπό την επίδραση του στρες, - ανάγκη προσαρμογής βάρους, - έχουν προσβληθεί πρόσφατα από ασθένεια και έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Αν τουλάχιστον ένας από αυτούς τους παράγοντες είναι διαθέσιμος, θα πρέπει να το ξεφορτωθείτε. Θα πρέπει επίσης να εξηγήσετε στον συνεργάτη ότι πρέπει επίσης να τηρήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να γίνει γρήγορα πατέρας.

Image

Τι πρέπει να κάνετε για να μείνετε έγκυος; Μια συμβουλή γι 'αυτό: προσπαθήστε να μην κλείσετε την επιθυμία σας. Ορισμένες γυναίκες είναι τόσο "έκλεισαν" σε αυτή την ανάγκη ότι ακόμη και η αγάπη είναι ζωγραφισμένη σε ένα πρόγραμμα της πιο πιθανής γονιμοποίησης. Και η φύση δεν θέλει να παρεμβαίνει στα σχέδιά της. Προσπαθήστε να αγαπάτε τον άλλον με έναν σύντροφο, αντί να βιάζετε το σώμα σας σε μια προσπάθεια να μείνετε έγκυος. Τότε είναι πιο πιθανό να συμβεί μόνος του.

Λοιπόν, εάν όλες αυτές οι συμβουλές δεν έχουν βοηθήσει, τότε, φυσικά, το επόμενο βήμα θα είναι ένα ταξίδι στο γιατρό για όσους είναι συνεχώς βασανισμένοι από τη σκέψη: «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος». Τι να κάνει στη συνέχεια, θα σας ζητήσει. Ο ειδικός θα καταρτίσει ένα σχέδιο δράσης για τη διάγνωση της υγείας, την πιθανή θεραπεία, καθώς και βοήθεια με άλλες πρακτικές συμβουλές σε αυτό το ευαίσθητο θέμα.