Σχεδόν κάθε κορίτσι που έγινε μητέρα σκέφτεται πώς να χάσει βάρος και να πάρει τη μορφή μετά τον τοκετό, πώς να βρει δύναμη και κίνητρο για τις καθημερινές δουλειές του σπιτιού και είναι ακόμη και δυνατό να συνδυάσει το άθλημα και το τσάπα για τα παιδιά; Ίσως ένα παράδειγμα αυτού είναι η Ksenia Ponomareva, η μητέρα τεσσάρων παιδιών και ένας αθλητής γυμναστικής με τίτλο.
Βιογραφία και προσωπική ζωή
Η Ksenia Ponomareva γεννήθηκε στο Kerch στις 30 Ιουνίου 1980. Αφού αποφοίτησε από μια σχολή ραπτικής, η Κσένια πήγε να κατακτήσει τη Μόσχα και πήρε δουλειά στο σπίτι μόδας Vyacheslav Zaitsev. Μοιράστηκε όλες τις δυσκολίες και τις χαρές της μητροπολιτικής πόλης με τον αγαπημένο της νεαρό άνδρα, τον Αλέξανδρο. Αλλά όταν συνέβη μια κακοτυχία: ο Αλέξανδρος δεν επέστρεψε από τη δουλειά ένα βράδυ. Λίγες ημέρες μετά την έρευνα βρέθηκε νεκρός σε ένα από τα πάρκα. Η Κσενία δεν ήξερε πώς να επιβιώσει όλα όσα είχαν συμβεί, γιατί κάποια στιγμή μετά το θάνατο της αγαπημένης της, το κορίτσι διαπίστωσε ότι ήταν έγκυος. Ο γιος Sasha έγινε το νόημα της ζωής και ένας φάρος για τη Xenia. Σύντομα, εμφανίστηκε ένας επιρροή ανεμιστήρας στη ζωή της κοπέλας, που όχι μόνο έγινε πατέρας της Sasha, αλλά και παρουσίασε την Ksenia Ponomareva με την κόρη της Λίζα. Αλλά αυτή τη φορά, η οικογενειακή ευτυχία έσπασε, τώρα για την υπερβολική ευσέβεια του ανθρώπου.
Σύμφωνα με την Κσένια, η αγάπη τελείωσε μια για πάντα, μέχρι που ο Μπόρις εμφανίστηκε στη ζωή. Οι σχέσεις ήταν φιλικές και αναπτύχθηκαν σταδιακά. Το αποτέλεσμα της ιστορίας τους ήταν δίδυμες κόρες και μια ισχυρή οικογένεια γεμάτη παιδικές φωνές.
Τώρα η Ksenia Ponomareva αναδύεται παιδιά, τρένα και τρένα και ασχολείται επίσης με τη δική της γραμμή ενδυμάτων.
Γυμναστήριο και τίτλοι
Η Κσένια πήγε για σπορ από την πρώιμη παιδική ηλικία. Η συνήθεια της υγιεινής διατροφής, καθώς και της σωματικής άσκησης, την οδήγησε σε αθλήματα. Η ικανότητα για την Ksenia Ponomareva έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής και σε αυτό υποστηρίζεται σε μεγάλο βαθμό από τον σημερινό σύζυγό της Boris. Ήταν αυτός που έδωσε στη συνέχεια την Ksenia το πράσινο φως για να προετοιμαστεί για διαγωνισμούς bodybuilding. Μια τυχαία συμμετοχή στους πρώτους αγώνες της έφερε αμέσως δεύτερη θέση. Οι σημαντικότεροι και αξιοσημείωτοι διαγωνισμοί για τον αθλητή έγιναν το 2015. Ήταν αυτή τη στιγμή ότι η Ksenia Ponomareva έγινε Πρωταθλητής της Ρωσίας στην κατηγορία μπικίνι fitness και πήρε το χάλκινο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα. Πρέπει να σημειωθεί ότι η Ksenia κέρδισε και τους δύο τίτλους σε ηλικία 35 ετών, έχοντας τέσσερα παιδιά.
