Η επιλογή ενός οικείου προϊόντος υγιεινής είναι ένα ευαίσθητο θέμα, αλλά δεν υπάρχει λόγος να το αγνοήσουμε. Τα θηλυκά γεννητικά όργανα χρειάζονται ειδική φροντίδα, το συνηθισμένο σαπούνι τουαλέτας δεν είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση σε αυτόν τον τομέα. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα ειδικό εργαλείο.
Εσώτερη υγιεινή: η γνώμη ενός γυναικολόγου
Οι γυναικολόγοι παραδοσιακά δεν συνιστούν φροντίδα για το ευαίσθητο δέρμα και τον βλεννογόνο των γεννητικών οργάνων με συνηθισμένο σαπούνι. Αλκαλικό σαπούνι τουαλέτας μπορεί να διαταράξει την όξινη μικροχλωρίδα στον κόλπο, να προκαλέσει ενεργό πολλαπλασιασμό ευκαιριακών μικροοργανισμών και να εξασθενήσει την τοπική ανοσία. Διάφορα αρωματικά πρόσθετα μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και να στεγνώσουν το δέρμα.
Οι Γυναικολόγοι συστήνουν να χρησιμοποιείτε συνηθισμένο σαπούνι όχι περισσότερο από μία φορά ή δύο φορές την εβδομάδα και ο υπόλοιπος χρόνος περιορίζετε στον εαυτό σας να πλένετε την οικεία περιοχή με ζεστό νερό δύο φορές την ημέρα ή πιο συχνά (κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μετά από την τουαλέτα). Ο περιορισμός αυτός δεν ισχύει για διάφορα προϊόντα υγιεινής για τις γυναίκες, η σύνθεση των οποίων είναι ειδικά επιλεγμένη για να παρέχει προσεκτική φροντίδα για οικείες περιοχές.
Έντυπα για την απελευθέρωση ειδικών εργαλείων
Τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής για τις γυναίκες έρχονται σε διάφορες βολικές μορφές. Το Gel είναι ένα καλλυντικό προϊόν με τη μορφή γαλακτώματος με χρήσιμα συστατικά που υποστηρίζουν την υγεία της στενής σφαίρας και του γαλακτικού οξέος. Αυτή είναι η πιο κοινή μορφή έκδοσης κεφαλαίων.
Το οικείο σαπούνι δρα πιο τρυφερό από το συνηθισμένο. Αυτή η επίδραση επιτυγχάνεται λόγω των φυσικών φυτικών συστατικών και του γαλακτικού οξέος. Επιπλέον, ένα ειδικό σαπούνι για τη φροντίδα των γεννητικών οργάνων δεν περιέχει βαφές και αρωματικά πρόσθετα που μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς τη μικροχλωρίδα.
Το μους ή ο αφρός είναι κατάλληλα για τον ήπιο καθαρισμό πολύ ευαίσθητου δέρματος, επιρρεπής στον ερεθισμό. Αυτό το προϊόν υγιεινής για τις γυναίκες καθαρίζει απαλά, δεν προκαλεί ξηρότητα και διατηρεί τη μικροχλωρίδα. Τα ειδικά μαντηλάκια δεν περιέχουν αλκοόλ και επιβλαβή πρόσθετα, επομένως είναι κατάλληλα για χρήση σε συνθήκες όπου δεν είναι δυνατόν να πλυθούν κανονικά.
Η οικεία κρέμα έχει σχεδιαστεί για να απαλύνει το δέρμα μετά την αποτρίχωση και να αποτρέψει τον ερεθισμό. Επιπλέον, συνιστάται η εφαρμογή της κρέμας πριν από την κολύμβηση σε οποιοδήποτε ανοικτό νερό (και ακόμη και στην πισίνα). Ένα τέτοιο προϊόν υγιεινής για τις γυναίκες μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως λιπαντικό.
Το οικείο αποσμητικό βοηθά στην καταπολέμηση της δυσάρεστης οσμής που εμφανίζεται με τη δυσβολία. Μέχρι να εξομαλυνθεί η κατάσταση, μπορείτε να ψεκάσετε αποσμητικά στο δέρμα σας και να καθαρίσετε τα λινά σας μετά από ένα ντους για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κανένα εργαλείο για την προσωπική υγιεινή δεν μπορεί να θεραπεύσει τη δυσβολία. Με ένα τέτοιο πρόβλημα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο.
Κανόνες για την επιλογή ενός προϊόντος υγιεινής
Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και τις κρίσιμες ημέρες είναι προτιμότερο να επιλέγετε οικεία καλλυντικά που υποστηρίζουν ένα όξινο περιβάλλον. Αν ανησυχείτε για ένα αίσθημα ξηρότητας (αυτό συμβαίνει συχνά με διάφορες ανωμαλίες, δυσλειτουργίες του εμμηνορροϊκού κύκλου ή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης), αξίζει να προτιμάτε τα πιο ουδέτερα μέσα.
Το καλύτερο μέσο για την οικεία υγιεινή για τις γυναίκες που πάσχουν από κολπική δυσβολία είναι με αντισηπτικά που αναστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας. Τέτοιες γέλες και μους πωλούνται σε φαρμακεία ή εξειδικευμένα καταστήματα καλλυντικών, όπου τηρούνται όλες οι απαιτήσεις για τις συνθήκες αποθήκευσης.
Όταν επιλέγετε καλλυντικά για προσωπική υγιεινή, πρέπει να διαβάσετε τη σύνθεση. Το προϊόν δεν πρέπει να περιέχει συντηρητικά ή αρτύματα. Η παρουσία αρωματισμένων προσθέτων μπορεί να προσδιοριστεί με οσμή και τα συντηρητικά στη σύνθεση δείχνουν πάρα πολύ μεγάλη διάρκεια ζωής (περισσότερο από ένα χρόνο).
Για καθημερινή χρήση, πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν υγιεινής για γυναίκες που έχουν ουδέτερο pH ή ελαφρώς ξινή αντίδραση. Τα καλλυντικά πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο φυσικά και υψηλής ποιότητας.
Η σύνθεση προϊόντων για οικεία υγιεινή
Ένα οικείο προϊόν υγιεινής πρέπει απαραιτήτως να περιέχει γαλακτικό οξύ, το οποίο παράγεται από βακτηρίδια που ζουν κανονικά στον κόλπο. Αυτή η ουσία αναστέλλει την παθογόνο μικροχλωρίδα και διεγείρει την ωφέλιμη ανάπτυξη. Συνήθως, τα προϊόντα περιέχουν επίσης ορισμένα χρήσιμα πρόσθετα:
- εκχύλισμα φασκόμηλου (κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα, το οποίο είναι επιρρεπές σε φλεγμονώδεις αντιδράσεις).
- εκχύλισμα χαμομηλιού (θεραπεύει μικροδομίες στις βλεννώδεις μεμβράνες και το δέρμα, ανακουφίζει από τον κνησμό και την καύση).
- εκχύλισμα μαργάρου (ανακουφίζει από την ερυθρότητα και ανακουφίζει τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις).
- εκχύλισμα αλόης (αποτελεσματικά ενυδατώνει το δέρμα και έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα).
- πανθενόλη (ενεργοποιεί την αποκατάσταση του δέρματος και των βλεννογόνων σε περίπτωση βλάβης, φροντίζει απαλά και θεραπεύει τις μικροκονήσεις).
- Η βιταμίνη D (θεραπεύει και καταπραΰνει το δέρμα, ενυδατώνει καλά).
Γαλάκτωμα "Lactacid Femina" με γαλακτικό οξύ
Το πήκτωμα δεν περιέχει σαπούνι και σπάνια δεν προκαλεί ερεθισμό (σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στο συστατικό), κατάλληλο για συχνή χρήση. Το γαλακτικό οξύ διατηρεί ένα κανονικό επίπεδο οξύτητας στον κόλπο. Οι κατασκευαστές συστήνουν τη χρήση Lactacid Femin καθημερινά, αλλά είναι καλύτερο να περιορίζεται η συχνότητα των προϊόντων υγιεινής για τις γυναίκες στις βλεννογόνους. Το κόστος της γέλης είναι 170-200 ρούβλια. Επίσης κάτω από αυτό το εμπορικό σήμα είναι χαρτοπετσέτες για οικεία υγιεινή και μους για ιδιοκτήτες ευαίσθητου δέρματος.
Βακτηριακό σαπούνι "Πράσινο Φαρμακείο"
Ένα φαρμακευτικό προϊόν για προσωπική υγιεινή για τις γυναίκες καθαρίζει τέλεια, έχει βακτηριοκτόνο και ήπιο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα λόγω της παρουσίας ελαίου τσαγιού. Υπάρχει επίσης βιταμίνη Β5, η οποία ενυδατώνει το δέρμα και διεγείρει την επούλωση των μικροκονιών. Το οικείο σαπούνι είναι πολύ ήπιο, αλλά το χρησιμοποιείτε συχνότερα δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Το κόστος μιας φιάλης με ένα διανομέα είναι 130-150 ρούβλια. Σύμφωνα με κριτικές, το εργαλείο δαπανάται πολύ οικονομικά.
TianDe Gel για λεπτή φροντίδα
Το τζελ έχει ένα βέλτιστο επίπεδο οξύτητας, είναι μια ήπια και φυσική θεραπεία. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση και ερεθισμό, βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης μόνιμης μυρωδιάς και αποτρέπει τις ξηρές βλεννώδεις μεμβράνες και το δέρμα. Το αντιβακτηριακό αποτέλεσμα μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη ευκαιριακών βακτηρίων, αλλά με συχνή χρήση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευεργετική μικροχλωρίδα. Το πήκτωμα περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών, εκχυλίσματα χαμομηλιού, βάλσαμο λεμονιού, φασκόμηλο και αλόη. Το κόστος μιας φιάλης με ένα βολικό διανομέα είναι περίπου 350 ρούβλια.
Φυσικό ξέγνοιαστο ζελέ υγιεινής
Στο φάσμα των προϊόντων για γυναικεία υγιεινή Το Carefree gel για τη φροντίδα των οικείων περιοχών εμφανίστηκε πριν από πολύ καιρό. Το πήκτωμα έχει ελαφρύ άρωμα και ουδέτερο pH, δεν περιέχει σαπούνι, αλκοόλ και χημικά πρόσθετα. Λειτουργεί πολύ απαλά, δεν παραβιάζει τη φυσική μικροχλωρίδα, επομένως είναι κατάλληλη για καθημερινή χρήση. Κρίνοντας από τις αναθεωρήσεις, ένας παράγοντας για οικεία υγιεινή για τις γυναίκες δεν αφρίζει καλά (όπως οποιαδήποτε γέλη με μια πραγματικά φυσική σύνθεση). Το ξέγνοιαστο gel κοστίζει 150-200 ρούβλια. Για να διατηρείτε τη φρεσκάδα όλη την ημέρα, μπορείτε να αγοράσετε επιπλέον χαρτοπετσέτες για προσωπική υγιεινή από το ίδιο εμπορικό σήμα. Ακόμα τα μαντηλάκια είναι κατάλληλα ως προϊόντα υγιεινής για τις γυναίκες που βρίσκονται στο κρεβάτι.
Απαλή Καθαρισμός: Εσώτερη του Nivea
Η γέλη για οικεία υγιεινή δεν περιέχει βαφές, σαπούνια, αλλά η σύνθεση περιλαμβάνει εκχύλισμα γαλακτικού οξέος και χαμομηλιού. Το προϊόν δεν ερεθίζει ούτε στεγνώνει το δέρμα ακόμη και με συχνή χρήση, καταπραΰνει τη φλεγμονή και έχει ελαφρώς αποσμητική δράση. Για το λόγο αυτό, ένας παράγοντας για την προσωπική υγιεινή είναι κατάλληλος για μια γυναίκα 50 ετών και άνω, δηλαδή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Το κόστος της Intimate είναι 160-200 ρούβλια.
Sesderma ζεστό υγιεινό gel
Το πήκτωμα περιέχει εκχύλισμα κολλοειδούς κόλλας, πανθενόλη και υαλουρονικό οξύ. Ένας παράγοντας για την οικεία υγιεινή ανακουφίζει τις ελάσσονες φλεγμονώδεις διεργασίες και διευκολύνει τις δυσάρεστες εκδηλώσεις της τσίχλας, διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος, καταπραΰνει και φροντίζει απαλά τις πιο ευαίσθητες περιοχές. Κρίνοντας από τις κριτικές, το μόνο μειονέκτημα είναι το υψηλό κόστος. Ένα τζελ κοστίζει περίπου 2.400 ρούβλια.
Gel για γυναικεία υγιεινή "Epigen Intimacy"
Το Epigen Intimate περιέχει όχι μόνο γαλακτικό οξύ που υποστηρίζει την φυσιολογική μικροχλωρίδα του κόλπου, αλλά και γλυκυρριζίνη, η οποία αντιστέκεται αποτελεσματικά στα βακτήρια. Ως εκ τούτου, το πήκτωμα συνιστάται όχι για καθημερινή χρήση, αλλά για προβληματικές στιγμές - κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως, μετά από σεξουαλική επαφή ή στη θεραπεία της τσίχλας. Στα φαρμακεία, το εργαλείο κοστίζει λίγο περισσότερο από 500 ρούβλια.
SebaMed: gel για νεαρά κορίτσια
Το τζελ έχει χαμηλό pH (3, 8), επομένως είναι πιο κατάλληλο για νεαρά κορίτσια, τα περισσότερα από τα οποία έχουν ελαφρώς όξινη ισορροπία στον κόλπο. Η σύνθεση για οικεία υγιεινή περιλαμβάνει ένα άρωμα, αλλά το άρωμα είναι ελαφρύ, ελάχιστα αντιληπτό. Υπάρχουν επίσης φυσικά συστατικά, όπως βεταϊνη, πανθενόλη και εκχύλισμα παρθένου τεμαχίου, τα οποία αποκαθιστούν τη μικροχλωρίδα και ανακουφίζουν τη φλεγμονή.
