Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύονται τα αλκοολούχα ποτά. Αλλά αυτή η περίοδος είναι ήδη πίσω … Το μωρό μεγαλώνει και η νεαρή μητέρα αρχίζει όλο και περισσότερο να σκέφτεται - είναι δυνατόν να πίνουμε μπύρα ενώ θηλάζουμε;
Πολλοί θρύλοι πηγαίνουν για ένα ποτό hop: η μπύρα βοηθά στην αύξηση της γαλουχίας, περιέχει θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες και αποτελείται από φυσικά συστατικά. Πόσο αλήθεια είναι αυτές οι αξιώσεις;
Μετά την επιτυχή επίλυση του φόρτου, μερικές φορές θέλω να ευχαριστήσω τον εαυτό μου με ένα ποτήρι κεχριμπάρι μπύρα! Πώς να συνδυάσετε αυτό το ποτό και το θηλασμό;
Αλκοόλ κατά το θηλασμό
Ο θηλασμός επιβάλλει υποχρεώσεις και περιορισμούς στη νεαρή μητέρα. Μερικές φορές θέλετε πραγματικά να χαλαρώσετε, να πάρετε ένα ποτήρι μπύρα ή να πιείτε ένα ποτήρι κρασί σε ένα κοινό τραπέζι στο τραπέζι … Είναι δυνατόν να πίνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Μπορώ να πίνω μπύρα κατά το θηλασμό;
Τα έντερα του νεογέννητου είναι ευαίσθητα στις αλλαγές στη διατροφή. Τα μικρόβια που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του εισέρχονται στο μωρό με το μητρικό γάλα. Επομένως, η κατάχρηση αλκοόλ αντενδείκνυται αυστηρά στον θηλασμό. Στο σώμα του μωρού δεν υπάρχουν ειδικά ένζυμα που συμβάλλουν στην κατανομή του αλκοόλ. Ακόμη και μια μικρή δόση μπορεί να βλάψει την υγεία του παιδιού.
Μπορώ να πάρω ένα ποτήρι μπύρα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας; Αυτό το ζήτημα προκαλεί έντονη συζήτηση μεταξύ των γιατρών, των επιστημόνων. Μέχρι στιγμής απέτυχαν να καταλήξουν σε συναίνεση. Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι ένα ποτήρι μπύρας είναι αποδεκτό για θηλασμό. Άλλοι υποστηρίζουν ότι ακόμη και οι μη αλκοολικοί μπορούν να οδηγήσουν σε καθυστέρηση στην ψυχοκινητική ανάπτυξη του παιδιού. Είναι αποδεκτή η μπύρα για θηλασμό;
Πίνετε αλκοόλ
Αφού πίνει μπύρα, εισέρχεται πρώτα από το πεπτικό σύστημα στο στομάχι, έπειτα στα έντερα. Στο ανώτερο τμήμα του εντέρου, αρχίζει η απορρόφηση αλκοόλ. Στο αίμα, ανιχνεύεται στη χρονική περίοδο από 30 έως 90 λεπτά. Εξαρτάται από το αν είχατε ένα ποτό με φαγητό ή με άδειο στομάχι.
Το πεδίο του πώς το αλκοόλ θα είναι στο αίμα, εκδηλώνεται στο μητρικό γάλα. Και μετά την αποικοδόμηση των προϊόντων αιθανόλης, το αίμα και το γάλα καθαρίζονται. Η διαδικασία απομάκρυνσης αλκοόλ από το σώμα εξαρτάται από το ύψος και το βάρος της γυναίκας, με τη δύναμη του ποτού.
Περιεκτικότητα σε αλκοολούχο γάλα
Όταν πίνετε αλκοόλ με άδειο στομάχι, το αλκοόλ εμφανίζεται στο γάλα μετά από 30-60 λεπτά. Αν η μαμά έπινε ένα ποτό με φαγητό, τότε το αλκοόλ θα πάρει το γάλα σε 60-90 λεπτά.
Μια μερίδα αλκοόλ εξαλείφεται από το σώμα μέσα σε 2-3 ώρες. Αυτό συμβαίνει εάν το βάρος μιας θηλάζουσας γυναίκας είναι από 50 έως 55 κιλά. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μια μερίδα κρασιού είναι 150 ml, και μπύρα - 330 ml. Τα ισχυρά αλκοολούχα ποτά (κονιάκ, ουίσκι, βότκα, μπράντυ) αποβάλλονται από το σώμα πολύ αργότερα (έως και 13 ώρες).
Αξίζει να πίνετε μπύρα κατά το θηλασμό; Οι γιατροί προτείνουν να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του θηλασμού Η περιστασιακή χρήση ποτών με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ επιτρέπεται. Αλλά η δοσολογία που είναι ασφαλής για το μωρό είναι άγνωστη στη σύγχρονη επιστήμη - πολλά εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της μητέρας και του μωρού.
Μη αλκοολούχο μπύρα κατά το θηλασμό
Υπάρχει η πεποίθηση ότι η μη αλκοολούχα μπύρα δεν μπορεί να βλάψει ένα μωρό. Δεν υπάρχει αλκοόλ, πράγμα που σημαίνει ότι η χρήση του είναι δυνατή με τη γαλουχία.
Αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι σε διάφορες ποικιλίες, μάρκες μπύρας, επιτρέπεται η παρουσία αλκοόλης από 0, 1 έως 2%. Ακόμη και ένα τέτοιο ασήμαντο μέρος αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές, διαταραχές του ύπνου ενός παιδιού. Αξίζει να διακινδυνεύσει η υγεία του εάν, σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατή η επιληψία ή ο θάνατος ενός νεογέννητου;
Επιπλέον, συντηρητικά και πρόσθετα χρησιμοποιούνται για μακροχρόνια αποθήκευση μη αλκοολούχων μπίρας. Είναι λοιπόν δυνατή η μη αλκοολούχα μπύρα κατά το θηλασμό;
Πίνεται ένα ποτήρι μπύρα χωρίς αιθανόλη επιτρέπεται περιστασιακά. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δώσετε προσοχή στην ποιότητα του ποτού. Τεχνητές βαφές, τα συντηρητικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε νεογέννητο.
Μπύρα κατά το θηλασμό
Οι θηλάζουσες μητέρες ισχυρίζονται ότι η μπύρα επηρεάζει τη γαλουχία. Όπως και αν μετά από ένα ποτήρι ποτό, μια βιασύνη του γάλακτος αισθάνεται, το παιδί τρώει πιο ενεργά και κοιμάται καλά. Αυτή η δήλωση είναι αλήθεια; Μπορώ να πίνω μπύρα κατά το θηλασμό;
Η αιθυλική αλκοόλη που περιέχεται στη μπύρα τείνει να μειώσει το επίπεδο της ωκυτοκίνης. Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος. Μετά την κατανάλωση μπύρας, το επίπεδο της ωκυτοκίνης στο αίμα μειώνεται, η ροή του γάλακτος στο στήθος εμποδίζεται. Γίνεται πιο δύσκολο να πιπιλίζεις το μωρό. Το παιδί δεν τρώει και πέφτει κοιμισμένο κάτω από την επίδραση του οινοπνεύματος.
Φαίνεται σε μια γυναίκα ότι οι αδένες της είναι γεμάτες με γάλα. Στην πραγματικότητα, η μπύρα συσσωρεύεται στους ιστούς, οδηγώντας σε πρήξιμο. Η βιασύνη του γάλακτος είναι στην πραγματικότητα μόνο αυτο-ύπνωση.
Η μπύρα αναστέλλει τη γαλουχία, καθώς και το νευρικό σύστημα του μωρού. Έως τριών μηνών, το σώμα του παιδιού είναι ευάλωτο, δεν είναι σε θέση να φιλτράρει επιβλαβείς ουσίες. Τα έλαια και άλλες ακαθαρσίες μπορούν να επηρεάσουν την περαιτέρω ανάπτυξη του παιδιού.
Η απόχυση δεν θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την παρουσία αλκοόλ στο γάλα. Μόνο μετά την πτώση του στο αίμα θα εξαφανιστεί από το γάλα. Επομένως, το ερώτημα εάν μπορείτε να πίνετε μπύρα ενώ ο θηλασμός παραμένει στη συνείδηση μιας νεαρής μητέρας.
Παροχή ή βλάβη;
Οι ανίκανες μητέρες ισχυρίζονται ότι η "ζωντανή" μπύρα περιέχει πολλές βιταμίνες. Και είναι αυτοί που εισέρχονται στο σώμα του μωρού. Πράγματι, η μη φιλτραρισμένη μπύρα περιέχει χρήσιμα ορυκτά και ιχνοστοιχεία. Όμως, η δράση των έλαιων busel και της αιθυλικής αλκοόλης θα ακυρώσει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του ποτού. Στην μπύρα που προορίζεται για μακροχρόνια αποθήκευση, πρακτικά απουσιάζουν χρήσιμες ουσίες. Αντί αυτών, γεύσεις και συντηρητικά.
Επιπλέον, η μπύρα κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η είσοδος στο σώμα ενός παιδιού, μπορεί να προκαλέσει παραβίαση του καρδιακού ρυθμού και της αναπνοής, να προκαλέσει εντερικό κολικό.
Η συνεχής κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών θα οδηγήσει σε:
- στην απώλεια βάρους του μωρού.
- σε διαταραχές στο νευρικό σύστημα.
- να σταματήσει η ανάπτυξη (σωματική, πνευματική)?
- σε φλεγμονή του πεπτικού συστήματος.
Γιατί μπύρα;
Λόγω της οσμής του, η μπύρα μοιάζει με βιταμίνες της ομάδας Β για τις θηλάζουσες μητέρες και είναι απαραίτητες κατά τη γαλουχία, καθώς βελτιώνουν το μεταβολισμό, αυξάνουν τον τόνο του δέρματος και τα αιμοφόρα αγγεία και διεγείρουν το νευρικό σύστημα. Η βιταμίνη D, που βρίσκεται στη ζύμη του ζυθοποιού, ενισχύει τα οστά, τα δόντια του μωρού και τη μητέρα του.
Επομένως, η μυρωδιά ενός ποτού hoppy σας κάνει να θέλετε να πιείτε ένα ποτήρι. Στην πραγματικότητα, είναι καλύτερα να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας προσθέτοντας τα απαραίτητα συστατικά σε αυτήν.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το ψωμί ολικής αλέσεως, τα πράσινα λαχανικά, τα πίτυρα, το συκώτι, τα καρύδια, οι σπόροι είναι πηγές βιταμινών Β.
Η βιταμίνη D μπορεί να βρεθεί στα θαλασσινά (σκουμπρί, ρέγγα, συκώτι ή ιππόγλωσσα), γαλακτοκομικά προϊόντα, πλιγούρι βρώμης, μαϊντανός.
Γιατί να πίνετε μπύρα κατά το θηλασμό, εάν οι απαραίτητες βιταμίνες μπορούν να βρεθούν στα τρόφιμα; Γιατί θέτει σε κίνδυνο την υγεία ενός παιδιού;
Ηλικία
Πριν αφήσετε τον εαυτό σας ένα ποτήρι μπύρα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι τα βρέφη κάτω των 3 μηνών έχουν ένα ανώριμο ήπαρ. Το νευρικό τους σύστημα είναι πολύ ευαίσθητο στο αλκοόλ. Επομένως, έως ότου το παιδί είναι 3 μηνών, απαγορεύεται αυστηρά η λήψη οποιωνδήποτε αλκοολούχων ποτών.
Σε εξειδικευμένα έργα ξένων δημιουργών υπάρχει μια δήλωση ότι η μπύρα μπορεί να θηλάσει μετά από ένα παιδί φτάσει τους 6 μήνες. Μια εφάπαξ δόση ποτών χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ μια φορά την εβδομάδα δεν θα προκαλέσει βλάβη. Η απόφαση να ληφθεί μπύρα ή κρασί αφήνεται στη θηλάζουσα μητέρα.
Μεγαλώνοντας, το παιδί όλο και περισσότερο αναπτύσσει το χώρο: σέρνει ενεργά, προσπαθεί στη γλώσσα όλα τα είδη παιχνιδιών και μικρά πράγματα. Η φροντίδα και η επίβλεψη ενός εχθρού απαιτεί αυξημένη προσοχή. Οι αντιδράσεις της τρελούς μητέρας στο αλκοόλ μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμούς στο μωρό.
Komarovsky σχετικά με τη μπύρα
Οι ενθουσιασμένες μητέρες συχνά ζητούν από τον Δρ. Komarovsky το ερώτημα: "Είναι δυνατόν να θηλάσουμε;" Ο Ευγένιος Ολεγκοβιτς διαβεβαιώνει ότι δεν υπάρχει απαγόρευση της μπύρας. Και υπάρχουν τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματα αυτού του ποτού.
Πλεονεκτήματα:
- φυσικά συστατικά (λυκίσκος, κριθάρι, ζύμη ζυθοποιίας) ·
- την παρουσία βιταμινών της ομάδας Β.
Μειονεκτήματα:
την παρουσία αλκοόλ, συντηρητικών και άλλων επιβλαβών ουσιών.
Ο Δρ Komarovsky επιβεβαιώνει ότι η αυξημένη γαλουχία μετά την κατανάλωση μπύρας είναι μύθος. Ένα αποκομμένο ποτό δεν έχει καμία επίδραση στην παραγωγή γάλακτος.
Ένα ποτήρι μπύρας δεν θα έχει καταστροφικές επιπτώσεις στο σώμα του παιδιού. Αλλά ο πειραματισμός κατά τη διάρκεια του θηλασμού δεν αξίζει τον κόπο. Ως εκ τούτου, ο Δρ Komarovsky προσφέρει μια τέτοια βέλτιστη επιλογή: αν θέλετε πραγματικά μπύρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μη αλκοολούχα. Δεν ένα κουτί, στο οποίο υπάρχουν πολλά συντηρητικά, αλλά ένα μπουκάλι. Αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να περιορίζεται σε μια εφάπαξ υποδοχή.
Απαγόρευση αλκοόλ
Εάν μια θηλάζουσα γυναίκα έχει αποφασίσει να επιτρέψει μόνη της αρκετά ποτήρια αυτού του ποτού, τότε πρέπει να θυμόμαστε τους ακόλουθους κανόνες.
- Μην ταΐζετε το παιδί σε κατάσταση μέθης.
- Αφού πίνετε αλκοόλ, μην πάρετε το μωρό στο κρεβάτι.
- Μην πίνετε αλκοόλ με άδειο στομάχι.
- Λάβετε υπόψη το βάρος σας (σε γυναίκες με υπέρβαρο, τα προϊόντα αποσύνθεσης εκκρίνονται ταχύτερα).
Πρέπει να γνωρίζετε ότι η αιθυλική αλκοόλη αλλάζει τη γεύση του γάλακτος. Ως εκ τούτου, το μωρό μπορεί να αρνηθεί να ταΐσει. Επιπλέον, στο γάλα με αλκοόλ υπάρχει ένα ελάχιστο χρήσιμες ουσίες. Αυτό σημαίνει ότι το παιδί δεν θα λάβει τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.
