Η Anastasia Pozdnyakova είναι μια ταλαντούχος και ταλαντούχος αθλητής, χάρη στη δύναμη και την επιδεξιότητά της, έγινε νικητής διαφόρων παγκόσμιων διαγωνισμών.
Τι ώθησε αυτό το εύθραυστο κορίτσι να αφιερώσει τον εαυτό του στο μεγάλο άθλημα; Τι αιχμές έφτασε; Και τι κάνει τώρα;
Γνωρίστε: Αναστασία Pozdnyakova (βιογραφία, αρχεία, βραβεία).
Παιδική ηλικία
Ο μελλοντικός αθλητής γεννήθηκε τον Δεκέμβριο του 1985 στην όμορφη βιομηχανική πόλη της Elektrostal (περιοχή Μόσχας). Εκείνη την εποχή, η Elektrostal ήταν μια πόλη με πληθυσμό εκατόν πενήντα χιλιάδων κατοίκων, με μια καλά αναπτυγμένη υποδομή και κοινωνική ζωή.
Από μικρή ηλικία, το μικρό Nastya αγαπούσε να παίζει σπορ. Ευτυχώς, υπήρχαν πολλές ευκαιρίες για αυτό. Η Elektrostal ήταν διάσημη για τα αθλητικά συγκροτήματα, τις πισίνες και τα γήπεδα.
Η Αναστασία επισκέφθηκε πολλά τμήματα ταυτόχρονα, σε μια δύσκολη κατάσταση: τι να επιλέξει; Ποιος αθλητικός στόχος να αφιερώσεις τη ζωή σου;
Τέλος, η κοπέλα αποφάσισε. Ένιωσε υπέροχα στο στοιχείο του νερού, θαυμάστηκε από τις ελαστικές κινήσεις στην πισίνα, το ύψος της προσέλκυσε και ενθουσιαζόταν. Επομένως, τι πρέπει να γίνει, αν όχι μια βουτιά στο νερό;
Νεολαία
Ο στόχος είχε τεθεί, τώρα το κυριότερο ήταν να το πετύχει.
Ο Young Nastya έδωσε πολύ χρόνο και προσπάθεια για εκπαίδευση. Για χάρη αυτού, θυσίασε τον ύπνο και τη μελέτη, την επικοινωνία με την οικογένεια και τους φίλους. Έζησε τα πάντα - πόνο από διαστρέμματα και μώλωπες, αποτυχίες και απογοητεύσεις. Αλλά, ανεξάρτητα από το τι, το κορίτσι πάλεψε με πάθος για νίκη και ρεκόρ, αναγνώριση και θαυμασμό.
Πρώτος εκπαιδευτής
Ήταν τυχερός με τον πρώτο προπονητή. Ήταν ένας δάσκαλος από τον Θεό που αγαπούσε το έργο του και αγαπούσε την προπόνηση των νεογέννητων εφήβων.
Ήταν ο A. Vinogradova που εξέτασε το απαραίτητο ταλέντο και αποφασιστικότητα στην Αναστασία. Είπε στον αθλητή αρχάριων για όλες τις περιπλοκές της ναυτικής μηχανής, συνεχώς ενθαρρυνθεί και διαβεβαίωσε την υποστήριξη, την ανάγκασε να προπονήσει σοβαρά και να εργαστεί σκληρά για τον εαυτό της.
Μετά από μακρά, κουραστική προετοιμασία Pozdnyakova Αναστασία Yurievna ήταν έτοιμη να συμμετάσχει σε junior διαγωνισμούς.
Έναρξη καριέρας
Οι διαγωνισμοί νέων έγιναν για το Nastya ως εφαλτήριο για τον υψηλό αθλητισμό. Έχει καθιερωθεί πάνω τους ως ισχυρή και επιδέξιος αθλητής, ικανός να ελέγχει το σώμα της, ικανός να εστιάσει και να διαχειριστεί την κατάσταση.
Παρεμπιπτόντως, ήδη κατά τη διάρκεια των διαγωνισμών νεολαίας η Pozdnyakova Anastasia εξασφάλισε έναν συγκεκριμένο ρόλο για τον εαυτό της - άρχισε να παίζει σε συγχρονισμένα άλματα, δεδομένου ότι έφτασε στην υψηλότερη δεξιότητα τους.
Καταδύσεις
Η συγχρονισμένη κατάδυση δεν είναι μόνο ωραία εκτελούμενα ακροβατικά ακροβατικά κατά τη διάρκεια της πτήσης, αλλά και η ομοιότητα (συγχρονισμός) των κινήσεων μεταξύ των εταίρων. Για αυτό, είναι σημαντικό όχι μόνο να έχετε ένα εύκαμπτο, πλαστικό σώμα και ομαλές, χαριτωμένες κινήσεις. Είναι απαραίτητο να υπάρχει εσωτερική ακρίβεια και ακρίβεια, κοσμοσυνησία και παιδαγωγική ακρίβεια.
Για να επιτευχθεί ένας σαφής συντονισμός στις κινήσεις, οι αθλητές εταίροι θα πρέπει να εκπαιδεύσουν πολύ μαζί, να αισθάνονται επακριβώς ο ένας τον άλλο και να μπορούν να εργάζονται σε ζεύγη.
Πρώτες νίκες
Μετά τους διαγωνισμούς για τη νεολαία, η Αναστασία Πόζντινακοβα δήλωσε αυτοπεποίθηση σε όλα τα ρωσικά θαλάσσια σπορ.
Στην ηλικία των δεκαεπτά, αποστέλλεται στο Διεθνές Τουρνουά Junior, που πραγματοποιήθηκε στη Γερμανία (Άαχεν), όπου, μαζί με την Τζούλια Ιόνωβα, πήρε μια άξια έβδομη θέση.
Μετά από αυτό, ο νεαρός Nastya άρχισε να ενδιαφέρεται για προπονητές από αθλήματα ενηλίκων. Έχει ανατεθεί να εκπροσωπεί τη Ρωσική Ομοσπονδία σε διεθνείς διαγωνισμούς μεταξύ έμπειρων αθλητών. Χάρη στην πολυάριθμη εντατική εκπαίδευση και την τεράστια αποφασιστικότητα, το κορίτσι άρχισε να παίρνει με εμπιστοσύνη τους ηγέτες, επιδιώκοντας επίμονα για νίκη.
Οι πιο εντυπωσιακές επιδόσεις των νέων Pozdnyakova πραγματοποιήθηκε στο Daegu (Νότια Κορέα). Ήταν ο εικοστός δεύτερος Διεθνής Θερινός Διαγωνισμός, όπου η Αναστασία πήρε την τέταρτη θέση (μαζί με τη Ναταλία Ουμύσκουβα). Είναι επίσης απαραίτητο να αναφέρουμε το ενδέκατο παγκόσμιο πρωτάθλημα που πραγματοποιήθηκε στο Μόντρεαλ (Καναδάς). Εκεί, ο νέος Nastya (ζευγάρι με Zaitseva Yana) έλαβε την ενδέκατη θέση.
Τι διάκρισε η Αναστασία Πόζντινακοβα; Η κατάδυση στον ρώσο αθλητή χαρακτηρίστηκε από μια φωτεινή, πολύχρωμη απόδοση, σαφήνεια της κίνησης, ομαλή εμβάπτιση στο νερό, υψηλό συντελεστή πολυπλοκότητας και ακρίβεια της τεχνολογίας.
Ο αθλητής ειδικεύεται στην εκτέλεση συγχρονισμένων καταδύσεων από ένα εφαλτήριο τριών μέτρων.
Νέος συνεργάτης
Μέχρι το 2007, ο ρωσικός άλτης έγινε πολύ δημοφιλής χάρη στις νίκες και τις επιτυχίες του. Άρχισε να προσκαλείται σε διάφορες αθλητικές και κοινωνικές εκδηλώσεις. Πολλοί εγχώριοι οπαδοί είχαν ελπίδες γι 'αυτήν. Στο εξωτερικό, τα κορίτσια απάντησαν εγκάρσια και αξιέπαινα για τα αθλητικά επιτεύγματα.
Ήταν προφανές από όλα όσα η Anastasia Pozdnyakova, η φωτογραφία της οποίας ήταν διακοσμημένη με πολλά καλύμματα από γυαλιστερά περιοδικά, έγινε πιο έμπειρη και πιο επιδέξιος στο έργο της, ότι ήταν έτοιμη για νέες λαμπρές νίκες.
Αυτή τη στιγμή, Nastya αρχίζει να εργάζεται με έναν ταλαντούχο και θρυλικό άλτης, πολλαπλή ολυμπιονίκης Julia Pakhalina. Παρά τη διαφορά ηλικίας (η Julia ήταν οκτώ χρόνια μεγαλύτερη από την Anastasia), τα κορίτσια έγιναν πολύ φίλοι. Αυτό είχε ένα υπέροχο αποτέλεσμα στο ντουέτο τους - οι ρωσικοί άλτες άρχισαν να κερδίζουν ένα μετάλλιο μετά το άλλο.
Pozdnyakova έμαθε πολλά από την πιο έμπειρη Pakhalina. Η δύναμή της, η επιδεξιότητα και η αφοσίωσή της αποτέλεσαν ένα ζωντανό θετικό παράδειγμα για τον αρχάριο Anastasia.
Ο δρόμος προς τους Ολυμπιακούς Αγώνες
Το κύριο πράγμα που πέτυχαν τα κορίτσια (εκτός από τις νίκες στους εγχώριους αγώνες) είναι ότι ανάβουν στον παγκόσμιο αθλητικό αρένα. Οι φωτεινές, αρμονικές επιδόσεις τους ήταν εκπληκτικές και ενθουσιάστηκαν τη φαντασία.
Εδώ είναι απαραίτητο να αναφερθούμε στην παγκόσμια σειρά καταδύσεων, όπου οι όμορφες αθλητικές ομάδες πήραν δεύτερες θέσεις στο Nanjing (Κίνα) και στο Σέφιλντ (Μεγάλη Βρετανία), τρίτη θέση στην πόλη του Μεξικού (Μεξικό), και επίσης κέρδισαν στο Grand Prix Diving (ΗΠΑ, Fort Lauderdale)
Τα κορίτσια κέρδισαν χρυσό στο ρωσικό πρωτάθλημα και πήγαν να κατακτήσουν τους Ολυμπιακούς Αγώνες.
Ολυμπιακοί 2008
Ο πιο διάσημος αθλητικός αγώνας διεξήχθη στο Πεκίνο (Κίνα), από τις 10 έως τις 23 Αυγούστου.
Ήταν οι πρώτοι Ολυμπιακοί της Αναστασίας και στέφθηκε γι 'αυτήν.
Συνδυάστηκε με Pakhalina, Nastya πήρε τη δεύτερη θέση και απονεμήθηκε ένα αργυρό μετάλλιο. Η χαρά της κοπέλας δεν γνώριζε όρια, αλλά πίσω της, φαινομενικά εύκολη νίκη, υπήρχαν έντονες καθημερινές προπονήσεις και ασκήσεις.
Την ίδια χρονιά, η Pozdnyakova έλαβε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα για την εξαιρετική συγχρονισμένη της απόδοση στο Eindhoven (Ολλανδία).
Επακόλουθες νίκες
Το επόμενο έτος 2009, η Αναστασία συνέχισε να εργάζεται σε συνεργασία με την Pakhalina. Τα κορίτσια πήραν την τρίτη θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υδατοκαλλιεργειών, που πραγματοποιήθηκε στη Ρώμη (Ιταλία), και έγιναν επίσης πολλοί νικητές του Παγκοσμίου Κυπέλλου.
